В процессе ежедневного ухода волосы часто подвергаются воздействию высоких температур (сушка феном, завивка или выпрямление волос и т.д.). В результате этих воздействий создается температурный градиент как внутри каждого отдельного волоса, так и в пряди.
В 2019 году исследователи установили, что быстрое распространение тепла в каждом отдельно взятом волосе происходит путем кондукции, а в пряди волос — как путем кондукции, так и путем конвекции, в результате чего процесс теплопередачи более медленный. Поэтому в пряди нагревание волоса в глубину происходит в течение нескольких минут, а не секунд, как в случае с отдельно взятым волосом.
В эксперименте на кроликах, проведенном в 2018 году, было показано, что высокие температуры, начиная уже с +32 градусов по Цельсию, тормозят скорость роста волос и могут приводить к уменьшению плотности волосяных фолликулов. Более того, исследователи установили, что температуры выше +32 градусов по Цельсию подавляли экспрессию генов, кодирующих белок NOG, инсулиноподобный фактор роста и рецепторы к нему.
Но отказаться, например, от фена часто просто невозможно, но лучше соблюдать определённые правила.
После мытья волос не нужно их сразу сушить. Стоит подождать хотя бы 15-20 минут. В мокром волосе «чешуйки» кутикулы более раскрытые или приподнятые, в связи с чем термическое воздействие при сушке феном вызывает повреждение и отламывание фрагментов кутикулы. В результате не только стержень волоса становится более тонким и хрупким за счет повреждения кутикулы, но и корковое вещество волоса становится более уязвимым к различным химическим и физическим факторам (например, к хлорированной воде), а также происходит термическое разрушение белка кератина, который составляет 85-90% всей массы волоса.
Следует помнить о разнице между допустимым нагревом и явно лишним. Использование для сушки волос фена на максимальной температуре — лишний нагрев. Максимальная температура не ускоряет сушку волос, средней будет вполне достаточно. А вот нанесение волосам повреждений при максимальной температуре определенно ускоряется. Хорошо использовать термозащитный спрей, который поможет максимально защитить кутикулу от повреждения и разрушения.
Кроме того, горячий воздух не надо направлять на кожу головы. Если это сделать, возможен даже ожог.
