Как правило, от прыщей страдают подростки, юноши и девушки, что объясняется гормональными изменениями во время полового созревания, вызывающими чрезмерную активность сальных желез. К 25 годам у большинства молодых людей они проходят. Но случается, что неприятная угревая сыпь возникает в более зрелом возрасте. Чаще жертвами «взрослых» прыщей становятся женщины, но и мужчины от них не застрахованы. В чем причины появления прыщей после 30 лет?
Прыщи (или акне) возникают при закупорке сальных желез избыточным количеством сала.
В норме сальный секрет, вырабатываемый сальными железами, через волосяные фолликулы выходит на поверхность и смазывает кожу, не давая ей пересохнуть.
Когда секрет вырабатывается в избытке, он скапливается в порах и закупоривает их. К нему присоединяются частички отшелушенной кожи, грязь и пыль – в результате образуются угри в виде черных точек (камедоны).
При попадании в пору бактерий (а они всегда присутствуют на коже) развивается воспаление, образуется гной и формируются некрасивые и болезненные прыщи.
У некоторых возникают так называемые розовые угри — прыщи и гнойники, что сопровождается покраснением кожи и сеточкой сосудов — розацеа. Отчего они появляются, до конца неизвестно.
Прыщи после 30 лет у женщин
Причин этого явления много. Можно выделить прыщи гормонального и негормонального происхождения.
Нарушение гормонального баланса (как и у молодых девушек) — самая частая причина появления прыщей и угрей на лице после 30 лет. Они могут быть вызваны следующими причинами:
- нарушения менструального цикла, сбои в выработке половых гормонов;
- увеличение уровня прогестерона перед месячными, который усиливает выработку кожного сала (так называемые предменструальные прыщи);
- беременность — в этот период происходит гормональная перестройка, поэтому появление прыщей вполне объяснимо (особенно часто прыщи возникают в первом триместре);
- климаксю — сокращение выработки женских гормонов ведет к сухости и шелушению кожи, в результате ороговевшие ее частички забивают поры и провоцируют развитие прыщей;
- прием оральных контрацептивов, а также прекращение их использования, так как эти средства вмешиваются в естественные процессы выработки гормонов;
- эндокринные нарушения, воздействующие на гормональный фон (патология гипофиза, дисфункция коры надпочечников);
- гинекологические заболевания, в частности, появление прыщей нередко вызвано поликистозом яичников.
Появление прыщей и угрей после 30 лет может быть вызвано следующими негормональными причинами:
- наследственная предрасположенность;
- нарушения в работе пищеварительной системы: кишечник, поджелудочная железа, печень;
- злоупотребление жирной пищей, мучным, сладостями;
- сильный стресс, нервные перенапряжения;
- не подходящая коже или низкокачественная косметика;
- несоблюдение личной гигиены;
- повреждения кожи, через которые может проникнуть инфекция, в том числе выдавливание прыщей.
Прыщи могут появиться не только на лице, но и на теле. Они могут свидетельствовать о различных болезнях, как кожных, так и заболеваниях внутренних органов.
Прыщи после 30 лет у мужчин
Мужчины страдают от прыщей и угрей реже. Прыщи после 30 лет у мужчин появляются по следующими причинам:
- заболевания пищеварительной системы;
- эндокринная патология;
- генетическая предрасположенность;
- потребление жирной и сладкой пищей;
- стрессы, нервное истощение.
Кроме того, существуют и преимущественно «мужские» причины появления прыщей. К ним относятся:
- низкая активность половой жизни, длительное воздержание, приводящее к гормональному дисбалансу;
- злоупотребление спиртным;
- применение стероидных препаратов для накачивания мышц;
- инфицирование ранок в следствие порезов кожи при бритье.
К какому специалисту обратиться при прыщах?
Избавиться от прыщей можно, установив точную причину их появления. Прежде чем идти в косметический кабинет и делать чистки лица, рекомендуется посетить дерматолога, эндокринолога, женщинам необходимо посетить гинеколога, возможно, гастроэнтеролога.
Если прыщи следствие заболевания внутренних органов, то никакие косметические процедуры не приведут к желаемому эффекту.
Частично можно помочь себе, пересмотрев свой рацион и исключив из него жирные, соленые и острые блюда, сократив употребление сладкого, выпечки. Желательно отказаться от алкоголя.
Избавиться от стрессов нереально, но надо научиться спокойнее относиться к сложным жизненным ситуациям, не раздражаться по пустякам. Неплохо будет освоить приемы релаксации.
Подобрать косметические средства, подходящие к типу кожи, поможет косметолог-дерматолог. Он же порекомендует, как правильно ухаживать за проблемной кожей.