Среди многочисленных зависимостей танорексия не слишком известна. И неудивительно, ведь этот термин появился менее двадцати лет назад. Означает танорексия психологическую зависимость от загара (от английского tan — «загар»).
Мода на загорелое, бронзовое тело появилась не так давно — в 20-е годы прошлого века. До этого времени загорелая кожа считалась признаком низкого социального статуса. Благородные дамы всеми старались не попадать под солнечные лучи, чтобы не выглядеть как крестьянки.
Все изменила Коко Шанель. По правде говоря, она загорела случайно, отдыхая с друзьями на яхте. Но так как Коко была непререкаемым авторитетом в мире моды, то все решили, что загар смотрится очень красиво и изысканно.
С тех пор и до сегодняшнего дня загорелая кожа в обществе считается непременным атрибутом привлекательной современной женщины, следящей за собой и не отстающей от моды.
У некоторых желание следовать моде перерастает в танорексию — настоящую психологическую зависимость. Эта болезнь более свойственна девушкам-подросткам, реже — взрослым женщинам, которые проживают в северных широтах.
Кожа цвета шоколада становится целью и смыслом жизни. Если на улице лето, то все свободное время девушка проводит лежа на солнце. Зимой обязательно солярий несколько раз в неделю.
В процессе загорания страдающие танорексией снимают стресс, избавляются от депрессии, у них улучшается настроение.
Как определить, что у вас танорексия
1. Вы ходите загорать круглый год не менее четырех раз в неделю, вы постоянный посетитель солярия.
2. Вам кажется, что вы еще мало загорели, хотя кожа у вас уже темно-коричневого цвета.
3. Вы готовы отказаться от важной встречи, отложить срочные дела ради того, чтобы пойти позагорать.
4. Вы злитесь, когда вам говорят о вреде загара, о его последствиях для здоровья.
5. Вы продолжаете жариться на солнце (в солярии), даже когда у вас на коже появляются многочисленные родинки.
6. После загорания у вас поднимается настроение. И наоборот — день без загарания считаете прожитым зря.
Если вам свойственно большинство из перечисленного, вы в опасности — это может быть танорексия.
Чем полезен и вреден загар
Часто любительницы загорелой кожи оправдывают свое нездоровое пристрастие тем, что солнечные лучи необходимы организму для выработки витамина D.
Да, это так. Но чтобы этот полезный витамин образовался, достаточно бывать на солнце всего по 20 минут в день, чтобы кожа слегка потемнела. Кстати, в сильно загорелой коже витамин D синтезируется в очень небольших количествах.
Ультрафиолет повышает устойчивость организма к заболеваниям, ускоряет восстановление поврежденных тканей, убивает вирусы и бактерии, способствует выработке половых гормонов, ускоряет обменные процессы.
Но все хорошо в меру. Слишком большие дозы солнечной радиации, увлечение загаром могут нанести непоправимый вред коже.
Загар старит кожу. Женщины, которые много загорают, выглядят старше своих лет. Избыток ультрафиолетового излучения иссушает кожу, она утолщается, становится дряблой, появляются морщины, пигментные пятна, сосудистые звездочки.
Но самая большая опасность длительного пребывания на солнце — риск возникновения онкологии. Об этом неустанно напоминают врачи-дерматологи и онкологи. В частности, злоупотребление загаром провоцирует развитие базальноклеточной карциномы, злокачественного новообразования кожи. А все начинается с «безобидных» узелков или бляшек.
Еще более опасен другой вид опухоли — меланома. Ее появление тоже связано с увлечением загаром. Опухоль поначалу маскируется в виде родинки, которая быстро растет и дает метастазы во все органы.
К последствиям сильного загара относятся также:
• ожог кожи и глаз;
• катаракта;
• солнечная крапивница (фотодерматит);
• обострение акне;
• обезвоживание.
Так стоит ли рисковать своим здоровьем ради шоколадной кожи? (Кстати, загар — это защитная реакция кожи на солнечную радиацию.) Но тех, кто страдает танорексией, убедить в этом непросто. Это настоящая зависимость, которую необходимо лечить.
Будьте здоровы!!!
